#
ul. Nowa 8, 45-695 Kraków 519-695-458 kontakt@logoplasm.org

Wpływ alkoholizmu rodzicielskiego na dzieci

Jednym z błędnych przekonań, jakie ma wiele osób zajmujących się alkoholizmem, jest to, że ich picie nie wpływa na nikogo innego. Oczywiście, to nieprawda, a dzieci rodziców alkoholików mogą należeć do najbardziej dotkniętych. Niestety, skutki dorastania wokół alkoholizmu są czasami tak głębokie, że trwają przez całe życie, wpływając na sposób, w jaki dzieci - dorośli widzą siebie i innych, współdziałają w związkach, i więcej.

Rodzice zmagający się z alkoholizmem mogą być zaskoczeni lub zaniepokojeni po przeczytaniu o wpływie, jaki ich uzależnienie może mieć na ich dzieci teraz i w dorosłym życiu. Ich dzieci mogą jednak znaleźć ulgę wiedząc, co mogło przyczynić się do niektórych problemów, z którymi mogą się dziś borykać.

Normalizacja alkoholizmu

Ponieważ mogą nie mieć dobrego przykładu do naśladowania z dzieciństwa i potencjalnie nigdy nie doświadczyły tradycyjnych lub harmonijnych relacji rodzinnych, dorosłe dzieci alkoholików mogą być zmuszone do zgadywania, co to znaczy być "normalnym".

Ponieważ spożycie alkoholu jest normalizowane w rodzinach z alkoholizmem, dzieci często mają trudności z odróżnieniem dobrych i złych wzorców.

W rezultacie, wielu z nich będzie czuło się skonfliktowanych, zdezorientowanych i świadomych siebie, kiedy zda sobie sprawę, że picie nie jest uważane za normalne w innych rodzinach.

Kwestie związane z zaufaniem

Po dorastaniu w atmosferze, w której zaprzeczanie, kłamstwo i trzymanie sekretów mogło być normą, dorosłe dzieci alkoholików mogą mieć poważne problemy z zaufaniem. Złamane obietnice z przeszłości mówią im, że zaufanie do kogoś będzie się na nich odbijać w przyszłości.

W wyniku problemów z zaufaniem lub brakiem poczucia własnej wartości, dorosłe dzieci alkoholików często zmagają się z romantycznymi relacjami lub unikają zbliżania się do innych.

Jeśli alkoholowy rodzic dziecka był wredny lub maltretowany, gdy był pijany, dorosłe dzieci mogą dorastać ze strachu przed wszystkimi złymi ludźmi. Mogą spędzić życie unikając konfliktu lub konfrontacji jakiegokolwiek rodzaju, obawiając się, że może ona stać się brutalna.

Samosąd

Niektórym dorosłym dzieciom alkoholików trudno jest dać sobie spokój. Jeśli mają burzliwe wychowanie, często nie czują się adekwatni do innych i czują, że nigdy nie są wystarczająco dobrzy. Mogą mieć niską samoocenę i niską samoocenę i mogą rozwinąć w sobie głębokie poczucie nieadekwatności.

Dzieci rodzica alkoholika mogą myśleć, że różnią się od innych ludzi i dlatego nie są wystarczająco dobre. W rezultacie mogą oni unikać sytuacji społecznych, mieć trudności z nawiązaniem przyjaźni i w rezultacie izolować się.

Wiele dorosłych dzieci alkoholików traktuje siebie bardzo poważnie i może być swoimi najgorszymi krytykami, co prowadzi do lęku, depresji i społecznej izolacji.

Dla dorosłego dziecka alkoholika często może być trudno rozjaśnić się na spotkaniach towarzyskich, gdy kojarzy im się to z traumą, napięciem lub uczuciem strachu.

Zatwierdzanie - poszukiwanie zachowań

Niektóre dorosłe dzieci alkoholików nie tylko zbyt surowo siebie oceniają, ale także ciągle szukają aprobaty u innych. Mogą stać się ludźmi-paserami, którzy są przygniecieni, jeśli ktoś nie jest z nich zadowolony i żyje w strachu przed jakąkolwiek krytyką.

Być może, aby uniknąć krytyki lub gniewu swojego alkoholowego rodzica, wiele dzieci z domów alkoholowych staje się super odpowiedzialnymi lub perfekcjonistami i może stać się ponadprzeciętnymi lub pracoholikami. Z drugiej strony, nierzadko zdarza się, że człowiek idzie w przeciwnym kierunku, odzwierciedlając te same złe zachowania, których był świadkiem w dzieciństwie.

Jeśli rodzic będący alkoholikiem był emocjonalnie lub fizycznie niedostępny, dorosłe dziecko może rozwinąć osłabiający strach przed porzuceniem i w rezultacie trzymać się toksycznych związków tylko dlatego, że nie chce być samo.

Emocjonalne i psychologiczne blizny, które mogą powstać u dzieci alkoholików, mogą być tak głębokie, że utrzymują się długo w dorosłości. Jeśli masz problem z alkoholem i masz dzieci w domu, postaraj się znaleźć pomoc.

Skupienie się na miłości swoich dzieci i na tym, jak picie może na nie wpływać, może w znacznym stopniu zmotywować Cię do zmniejszenia skali picia lub jego całkowitego zaprzestania. Zasługują na tę pozytywną zmianę, tak jak ty.

Podobnie, jeśli jesteś dzieckiem rodzica, który jest lub był alkoholikiem (lub miał inne problemy z uzależnieniami) i doświadczasz jednego lub więcej z powyższych problemów lub jakiegokolwiek rodzaju problemów psychologicznych, proszę szukać wsparcia. Nie jesteś sam, a zasługujesz na pomoc i leczenie.

#